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听完顾潇潇(xiāo )说的，艾(ài )美丽和张小乐一脸(liǎn )懵逼：原来跑步还有(yǒu )这么多(duō )讲究？

见她脑袋不停(tíng )往(wǎng )他腿心蹭去，蒋少(shǎo )勋脸色(sè )顿黑：你给我(wǒ )松开。

咦(yí )，她嫌弃的扯她耳(ěr )朵，吸(xī )了口气，憋住(zhù )肺活量(liàng )大声喊道：起、床、了(le )！

艾美丽此时早已(yǐ )经忘了(le )刚刚的大胆，抱着蒋(jiǎng )少(shǎo )勋的腿大声哀嚎。

把肖雪(xuě )拉过来，她拍(pāi )了拍肖(xiāo )雪(xuě )的脊背：胸要挺起(qǐ )来(lái )，不能驼背，上半(bàn )身稍微(wēi )往前倾一点，还有最(zuì )重(chóng )要的摆臂，你们把(bǎ )身体当(dāng )做界限，摆臂(bì )的时候(hòu )，手肘的位置一定不(bú )能超过身体那条界线(xiàn )，听到(dào )了吗？

咦，她嫌弃的(de )扯(chě )她耳朵，吸了口气(qì )，憋住(zhù )肺活量大声喊道：起(qǐ )、床、了！

艾美丽此(cǐ )时早已(yǐ )经忘了刚刚的(de )大胆，抱着蒋少勋的腿大声(shēng )哀(āi )嚎。

昨晚得亏艾美(měi )丽作死(sǐ )，否则蒋少勋还真的(de )会(huì )让她们在围墙上跳(tiào )到天亮(liàng )。